Клуб альпинистов и скалолазов
Клуб альпинистов и скалолазов

Беговые и технические тренировки

А/к Black Ice вводит в график тренировок дополнительные занятия. Беговые тренировки и ОФП — по средам на Воробьевых горах. Ориентировочное время проведения — с 19:30. Технические тренировки — по воскресеньям.Тема и время будет озвучиваться в группах ВК. 

Уточняющие вопросы можно задать Гордееву В.Ю.
veland01@mail.ru
vk.com/id45449868

Выезд на лед на 23.02.15

Kлуб Black Ice провел выездную  тренировку по начальным навыкам ледовой техники.    Деревня Жихарево,наро-фоминского района.
https://vk.com/id45449868?w=wall45449868_3671%2Fall

Техническая тренировка

В субботу 29 июня была проведена техническая тренировка на скалодроме СК "Кант". Тренировка была посвящена спасению пострадавшего силами малой группы. Все участники получили возможность освежить знания по организации полиспастов, блокировки станций и работы  в связках.

Был проведен зачет по технике передвижения по вертикальным перилам. Все участники успешно справились с поставленной задачей.

tainings
Хотите заниматься с нами, обращайтесь по адресу: veland01@mail.ru

Наши партнеры:

Скалодром на Савёловской

магазин КАНТ