Клуб альпинистов и скалолазов
Клуб альпинистов и скалолазов

Быстрее, выше, сильнее! Даешь тренировки!

crossfit black ice

В среду вечером прошла первая тренировка в рамках программы подготовки к высотным проектам будущего года. 

Занятие провели в легкоатлетическом манеже спортивного комплекса МГТУ им. Баумана. Интервальная тренировка была направлена в первую очередь на определение общей физической формы группы с целью определить направление развития и разработки дальнейшего плана тренировок.

Летние сборы в Киргизии

В 2017 году клуб альпинистов и скалолазов Black Ice провел традиционные летние сборы в Киргизии.

Первым этапом были учебно-тренировочные и спортивные восхождения в национальном парке Ала-Арча. Две группы благополучно выполнили учебные планы, по итогам несколько человек получили значки «Альпинист России», остальные, кто еще не имел разряда, успешно закрыли третий.

Группы разрядников совершили восхождения в рамках своих спортивных планов.

Восхождение на Эльбрус (5621 и 5642)

Этим летом, помимо массовых сборов, клуб альпинистов и скалолазов Блек Айс реализовал несколько проектов. В июне группа в составе четырех человек совершила восхождение на Эльбрус по двум классическим маршрутам.

Первый маршрут шел с севера на восточную вершину горы (5621 м). Стартовала группа с поляны Эммануэля с акклиматизационным выходом-заброской на «Аэродром» (2900). Вся нитка маршрута «Поляна Эммануэля» (2560) – «Аэродром» (2900) – «Северный приют» (3700) – «Скалы Ленца (4600) – «Эльбрус Восточная» (5621) – «Северный приют» (3700) - «Поляна Эммануэля» (2560).

tainings
Хотите заниматься с нами, обращайтесь по адресу: veland01@mail.ru

Наши партнеры:

Скалодром на Савёловской

магазин КАНТ